很多人吃药的时候都会担心有副作用，也就是不良反应，出现一点不舒服就很害怕，不知道是不是正常的，要不要停药。今天我们就来讲讲常见的药物不良反应有哪些，出现不适该怎么应对。

首先：是药三分毒，不良反应是正常的

首先要明白，是药三分毒，没有完全没有副作用的药，只要是药，就可能出现不良反应，这是正常的，不用过度害怕。 不良反应是指在正常剂量正常用法吃药的时候，出现的和治疗目的无关的有害反应，不是说药是假的，也不是说你中毒了，大部分不良反应都是轻微的，停药就会好，只有很少数会出现严重的不良反应。

常见的轻微不良反应，不用过度担心

这些是最常见的不良反应，大部分药都可能出现，一般比较轻微，能耐受，不需要停药，如果不严重可以继续吃，如果难受可以找医生调整：

1. 胃肠道反应：最常见

这是最常见的不良反应，大部分口服药都可能出现：

• 恶心、呕吐、食欲不振、胃胀、胃痛、腹泻、便秘；
• 比如布洛芬、抗生素、二甲双胍、铁剂这些药最容易出现；
• 应对方法：如果是对胃刺激大的药，饭后吃能减轻反应，吃点清淡的，不要吃辛辣刺激的，如果只是轻微恶心，不用停药，如果吐的厉害、拉肚子厉害，就找医生看要不要停药换药。

2. 头晕、头痛、嗜睡、乏力

很多药会引起这些症状：

• 比如感冒药、抗过敏药、安眠药、止痛药、部分降压药；
• 尤其是抗过敏药，很多人吃了会犯困，这是正常的；
• 应对方法：吃药后不要开车、不要高空作业，多休息，一般吃几天身体耐受了就好了，如果晕的厉害、站不起来，就找医生调整。

3. 口干、口苦、嘴里有异味

很多药会引起口干，比如抗过敏药、感冒药、部分抗抑郁药、降压药，多喝水就可以，一般停药就好。

4. 皮肤轻微瘙痒、皮疹

有些药吃了会有轻微的皮肤痒，起少量小疹子，不严重的话可以观察，如果疹子越来越多，越来越痒，就要停药找医生。

5. 大便、小便颜色变化

有些药会改变大小便颜色，比如吃了铁剂大便是黑色的，吃了利福平小便会变成橘红色，吃了复合维生素B小便会发黄，这些是正常的，不是出血也不是肝坏了，不用害怕。

需要警惕的严重不良反应，立刻停药就医

这些不良反应比较严重，一旦出现要立刻停药，马上就医，不要硬扛：

1. 严重过敏反应

这是最危险的：

• 全身起大片皮疹、瘙痒难忍；
• 喉咙发紧、呼吸困难、喘不上气；
• 嘴唇、舌头、面部肿胀；
• 心慌、血压下降、头晕晕倒；
• 这是过敏性休克的前兆，几分钟就可能要命，立刻打120，马上急救。 一般过敏反应在吃药后几分钟到半小时出现，吃了药如果出现这些症状，不要等，立刻去医院。

2. 严重的胃肠道反应

• 剧烈的腹痛、呕血、黑便、便血；
• 严重的呕吐腹泻，一天拉十几次，脱水；
• 这些可能是胃出血、严重的肠道反应，要立刻去医院。

3. 肝脏损伤

• 特别乏力、恶心、吃不下饭；
• 皮肤、眼白发黄（黄疸）；
• 小便颜色像浓茶一样；
• 右上腹疼痛；
• 这些是肝损伤的表现，立刻停药去医院查肝功能。

4. 肾脏损伤

• 小便量明显减少，甚至没尿；
• 下肢浮肿、眼皮肿；
• 腰酸疼；
• 要立刻去医院查肾功能。

5. 心脏问题

• 心慌、心跳特别快或者特别慢；
• 胸闷、胸痛、呼吸困难；
• 头晕、眼前发黑、晕倒；
• 立刻去医院做心电图。

6. 血液系统问题

• 莫名其妙的发烧、嗓子疼；
• 牙龈出血、鼻子出血、皮肤下出血点、瘀斑；
• 脸色苍白、特别乏力；
• 可能是白细胞、血小板减少，立刻去医院查血。

出现不良反应怎么办？

1. 先看严不严重：如果只是轻微的恶心、犯困、轻微头晕，不影响生活，可以先观察，多喝水，促进药物代谢，一般吃几天身体耐受了就好了；
2. 如果是严重的反应：立刻停药，马上去医院，带着你吃的药，告诉医生你吃了什么药，吃了多少，什么时候开始不舒服的；
3. 不要自己随便停药：尤其是降压药、降糖药、抗癫痫药这些慢性病的药，轻微的不良反应不要自己随便停，先咨询医生，随便停药可能导致病情反弹，更危险；
4. 不要自己加药减药：不要因为副作用就自己减药，也不要因为效果不好自己加量，有问题找医生调整。

怎么减少不良反应？

1. 按医嘱吃药，不要自己乱吃药：不要自己随便加量，不要几种药混着吃，很多不良反应都是乱吃药导致的；
2. 按照要求的时间吃：饭前吃的饭后吃，饭后吃的不要空腹吃，减少肠胃刺激；
3. 吃药前看说明书：吃药前看看说明书上的不良反应，有个心理准备，知道什么情况是正常的，什么情况要去医院；
4. 告诉医生你的过敏史：去医院看病的时候，一定要告诉医生你对什么药过敏，避免用过敏的药；
5. 不要喝酒：吃药的时候不要喝酒，前面讲过，会加重不良反应，甚至有生命危险；
6. 特殊人群注意：老人、小孩、孕妇、肝肾功能不好的人，吃药要特别小心，一定要咨询医生，不要自己随便吃药。

最后要记住，不要因为害怕不良反应就不敢吃药，药物的治疗作用是主要的，大部分不良反应都是轻微的，严重的不良反应发生率很低，只要按照医嘱吃药，注意观察，有问题及时找医生，就是安全的。