很多没参加过试药的朋友都很好奇：住院试药每天都做什么？是不是每天都要被扎针、被关在房间里不能动？是不是像坐牢一样？今天就给大家分享一下住院试药真实的一天是怎么度过的，打破大家的想象。

早上6:00-7:00 起床、测生命体征

医院一般早上6点多就会叫大家起床，护士会挨个房间给大家量血压、测心率、量体温，这是每天早上必做的第一件事。

起床后可以洗漱，换衣服，但是不能自己吃东西喝水，因为很多时候早上需要空腹采血。

7:00-8:00 采血、留样

如果当天有采血点，护士会按照时间点来给大家采血。比如给药当天，会在给药前、给药后不同时间点采血，都是按照精确到分钟的时间来的，到点就会叫你。

采完血会留尿样、粪样，都是按照要求留，护士会告诉你怎么留。

8:00-9:00 早餐

采完空腹血就可以吃早餐了，住院期间的三餐都是医院统一安排的，清淡、标准的营养餐，每个人的餐食都是一样的，不能自己选，也不能吃外面带的东西。

早餐一般是粥、包子、鸡蛋、牛奶这类，营养搭配均衡，味道就是医院餐的味道，不算好吃但也不难吃，管饱。

9:00-11:30 自由活动+检查

吃完早餐就是自由活动时间了，这期间没有什么特殊安排，你可以在病房里玩手机、看剧、看书、和其他志愿者聊天，也可以在走廊里走走，但是不能出病房区，更不能私自离开医院。

期间医生或者护士会按时来给你测血压、心率，观察你有没有什么不舒服。如果有检查的话会叫你去做，比如做心电图之类的。

11:30-13:00 午餐+午休

11点半左右吃午餐，午餐也是统一安排的，一般是一荤两素一汤，米饭，都是清淡口味，不会有辛辣刺激的东西，也不会有柚子、葡萄这类影响药物代谢的水果。

吃完午餐可以午休，睡个午觉，医院的病床都是可以躺的，中午没人打扰，可以好好休息。

13:00-17:30 下午自由活动+采血

下午大部分时间也是自由活动，和上午一样，你可以自己安排时间，玩手机、看书、聊天都可以。

如果有采血点的话，护士会按时来采血，测生命体征。下午一般还会有医生查房，问问你有没有什么不舒服，有没有什么异常感觉。

17:30-19:00 晚餐+休息

5点半左右吃晚餐，晚餐和午餐差不多，也是清淡的营养餐，吃完可以稍微活动一下，在走廊走一走，但是不能做剧烈运动。

19:00-21:00 晚间活动时间

晚上的时间更自由，大家可以一起聊聊天、玩玩游戏、看看电视，病房里一般都有电视，也有WiFi可以用。

护士晚上还会来测一次生命体征，确认大家都没问题。

21:00之后 准备睡觉

一般9点之后就要求大家准备睡觉了，不能熬夜，10点左右就熄灯睡觉，保持规律作息，因为熬夜会影响身体指标，也会影响药物代谢。

给药当天的特殊安排

上面说的是普通住院日的安排，如果是给药当天，安排会更紧凑一点：

• 给药前会再测一次生命体征，确认没问题才给药；
• 给药是统一时间，大家排队吃药，用温水送服，护士会看着你把药咽下去，确认你真的吃了；
• 给药后2小时内一般不能平躺，要坐着或者半躺着，也不能吃东西喝水；
• 给药后的前12小时采血会比较密集，比如0.5h、1h、2h、4h、6h、8h、12h都会采血，到点护士就会来叫你；
• 给药当天会观察得更密切，医生护士会经常来看你有没有什么不良反应。

住院期间的规定

虽然自由时间很多，但也不是完全想干嘛就干嘛，有几个规定必须遵守：

1. 不能私自离开病房区，更不能出医院；
2. 不能抽烟、喝酒，不能吃自己带的食物、饮料；
3. 不能私自吃药，哪怕是感冒药也不行，有不舒服要找医生；
4. 按时采血、按时检查，不能错过时间点；
5. 规律作息，不能熬夜。

这些规定不是故意为难大家，一方面是为了保证试验结果准确，另一方面也是为了大家的安全，万一吃了什么东西和药物发生反应就危险了。

真实感受是什么样的？

很多第一次参加的人会觉得住院很无聊，但其实时间过得很快，和大家聊聊天、看看剧，几天很快就过去了。而且医护人员都很负责，有任何不舒服随时说，都会及时处理。

并没有大家想象的那么可怕，不是每天被关着做实验，大部分时间都是自由的，除了按时采血和吃药，和普通住院休养差不多。